Gesundheitssport

Gesundheitssport

In der heutigen schnelllebigen von Zeitdruck und Stress geprägten Zeit kommt gesundheitsorientierten Angeboten eine immer größere Bedeutung zu. Einen Großteil der Zeit verbringen wir täglich sitzend vor Bildschirmen in starren Haltungsmustern, was nicht selten zu Verspannungen, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwächen führt. Der Hochschulsport der TH Wildau bietet neben Bewegung, Entspannung und Spaß viele positive Erlebnisse mit gleichgesinnten und schafft damit einen Ausgleich zum Studien- und Arbeitsalltag.