Firmenfitness

Die heutige Hochgeschwindigkeitszeit bringt immer mehr Hektik, Stress und steigende Anforderungen in den Arbeitsalltag. Die langen Phasen ständigen sitzens vor dem Computerbildschirm führen nicht selten zu Verspannungen und Fehlhaltungen, die sich schließlich in Kopf- und Rückenschmerzen äußern und das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter einschränken.

Diesen Teufelskreis gilt es durch Bewegung und sportliche Betätigung zu durchbrechen. Durch gezielte Kräftigung der entsprechenden Muskelgruppen, Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und regelmäßigen Ausdauereinheiten hat es jeder selbst in der Hand etwas für sich und seinen Körper zu tun.

Die TH Wildau bietet ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, im Rahmen eines Firmenfitnessangebotes im Wildorado Fitness Club genau diese Dinge umzusetzen.