Stressreduzierende Denkstrategie

Art der Veranstaltung: Workshop
Ort: Digital
Veranstalter: Hochschule in Hochform
Kosten: Kostenfrei

Erlerne Techniken, um stressverstärkende Gedanken zu identifizieren und durch förderlichere zu ersetzen, und bewältige akademischen und alltäglichen Stress effektiver.

Weitere Informationen

Ansprechperson: Max Rau
Mail: maxrau@th-wildau.de
Haus 17, Raum 22