Wing Tsun- Gewaltprävention, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung

Diese Kurse bieten Mann, Frau, jung und alt die Möglichkeit die Kampfkunst WingTsun zu erlernen.

Selbstverteidigung ist ein Schwerpunkt der Kampfkunst WingTsun. Da sich in diesem Kampfkunstsystem alles um Effizienz und Optimierung der Bewegung dreht, gehört diese Selbstverteidigung zu den effektivsten der Welt. Im Mittelpunkt steht eine vielseitige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes "sich einlassen" erlernt werden kann. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen in einem koordinierten System ineinander über. So verschmelzen sie zu einer neuen kraftvollen Einheit. Das systematische Erlernen von WingTsun steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Warnehmungsfähigkeit. Den Weg dorthin vervollständigen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken, sowie Atemübungen, die den Körper wieder "auftanken".

Hinweise:

• Im Keller von Halle 14 (A) können zwei Umkleidekabinen und Duschen genutzt werden!
• Der Kurs ist ausschließlich für Studierende und Mitarbeiter der TH Wildau organisiert
• Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet!
• Dieser Kurs findet am 20.05.2024 nicht statt