Tabata Cardio Kraft

DER Kurs für Alle die sich gerne intensiv verausgaben und dabei hocheffektiv an ihrer Fitness arbeiten möchten. Tabata ist eines der effektivsten HIT (High Intensiv Training) Workouts und vereinigt die beiden Komponenten der Kraft und der Ausdauer. Hierbei passt unsere Trainerin Lucie die Intensität des Trainings an euren jeweiligen Leistungs- und Trainingzustand an.