Nimm
Haltung an
![](2020_04_29_gerade_endlos.gif)
Stell Dir das nicht nur vor, sondern mach Deinen Rücken und Hals ganz gerade, zieh die Schultern zurück ... jetzt - wirklich - zwei - dreimal.
Stell Dir das nicht nur vor, sondern mach Deinen Rücken und Hals ganz gerade, zieh die Schultern zurück ... jetzt - wirklich - zwei - dreimal.